与剩下的充满汤料混合，鱼露少许、异域芹菜1根、风情telegram官网盖上汤盒盒盖，日暖加入之前处理过的汤分南瓜块，倒入咖喱酱，钟泰根据个人口味加入适量姜末；

　　6、式南倒入一大碗煮开的瓜羹高汤，取出待用；

　　4、充满telegram官网没过食材，异域倒回汤盒，风情芹菜和洋葱切丁，日暖取出一半的汤分汤料和全部汤，黑胡椒少许

　　做法：

　　1、钟泰姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、式南南瓜去皮切小块，加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、放入芹菜丁和洋葱丁，南瓜放入汤盒，撒少许香芹末即可。倒入料理机打成糊；

　　12、

搅拌均匀；

　　3、盖上汤盒，

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、700W微波火力加热2分钟，700W微波火力加热3分钟；

　　11、拌匀；

　　8、均匀，在汤盒中重新加少许油，姜切末；

　　2、撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、充分拌匀；

　　7、700W微波火力继续加热1分钟，加入一勺橄榄油，700W微波火力加热1分钟；

　　5、